Jei esate panašus į daugumą žmonių, beveik neabejotinai galite gauti naudos iš ramesnio nakties miego. Daugelis iš mūsų negauna rekomenduojamo miego kiekio kiekvieną naktį, tai yra maždaug septynios valandos, kaip teigė CDC. Tiesą sakant, daugiau nei trečdalis mūsų gyventojų nuolat nesiekia šio skaičiaus, o septyniasdešimt procentų suaugusiųjų teigia, kad jie eina bent kartą per mėnesį, nepakankamai miegodami. Miego trūkumas yra rimta problema, daranti įtaką plačiosios visuomenės sveikatai ir neturėtų būti atmesta kaip tik susierzinimas. Lėtinis miego trūkumas gali sukelti daugybę kitų sveikatos problemų, įskaitant širdies ligas, insultą ir depresiją, be pavojingo mieguistumo, kuris gali paveikti kritinę veiklą, tokią kaip vairavimas.

Tiesą sakant, galima beveik paskambinti į gerą nakties miego siekimą nacionaline pramoga. Mes visada ieškome naujų produktų, metodų ir papildų, kurie gali pagerinti mūsų miego kokybę, nesvarbu, ar tai būtų melatoninas, ausų kištukai, svertinė antklodė, ar levandų difuzorius. Mūsų sugebėjimasgrynos šilko miego kaukė, kuris yra patogus ir efektyvus dėl savo sugebėjimo blokuoti šviesą, gali būti didžiulis turtas šioje srityje. Tai padeda iš naujo nustatyti mūsų cirkadinį ritmą, dar žinomą kaip mūsų vidinis laikrodis, kuris gali tapti netvarkingas dėl įvairių priežasčių, įskaitant keliones į skirtingas laiko juostas, darbo pamainos darbus, vartoti tam tikrus vaistus ir dar daugiau. Miego kaukės naudojimas yra esminis geros miego higienos komponentas, kuris gali padėti atkurti natūralų miego ciklą ir patirti ramesnę nakties poilsį.

Kada naudokite aŠilko miego kaukė

Paprastas atsakymas į šį klausimą yra „bet kuriuo metu“. Nors didžioji dauguma iš mūsų mano, kad miego kaukė yra labiau „per naktį“ aksesuaras, tai taip pat yra puikus pasirinkimas ramiai užmigti ar palengvinti miegą keliaujant. Naujausi tyrimai parodė, kad trumpi NAP, dar žinomi kaip „galios NAP“, yra naudingi mažinant streso lygį ir padidina kognityvinę funkciją. Kai kurios įmonės, tokios kaip „Nike“ ir „Zappos“, apima NAPS kultūrą, siekdamos pagerinti savo darbuotojų produktyvumą, taip pat bendrą sveikatą ir sveikatą. Net jei esate įdarbinta įmonėje, kuri nėra tokia progresyvi kaip kiti, puiki idėja, kad dienos metu įkraunate savo baterijas dienos metu, kai miegate dvidešimt ar trisdešimt minučių. Pasiruoškite atsipalaiduoti įjungdami savo žadintuvą, paaukodami mūsųgryna šilkmedžio šilko miego kaukė, ir patogiai.

Kaip rūpintis savoŠilko miego kaukė

Jūsų šilko miego kaukės priežiūra yra labai paprasta. Galite lengvai valyti kaukę rankomis naudodami drungną vandenį ir ploviklį, kuris yra skirtas specialiai šilkui. Neišdykite kaukės ir neriškite; Vietoj to, švelniai išspauskite vandenį, o tada pakabinkite kaukę kažkur iš tiesioginio saulės šviesos, kad išdžiūtų.

ApieMulberry parko šilko miego kaukė

Daugiausia prabangumo ir jaukumo, mūsų šilko miego kaukė yra austi iš medžiagos, kuri yra nemaža 22 mamytosios svorio ir pasižymi charmeuse modeliu. Šis šilkas pagamintas iš 100 procentų gryno šilkmedžio šilko. Pati kaukė yra dosniai proporcinga, kad užtikrintų maksimalų aprėptį, ir ji turi patogią vienodą elastingą juostą, suvyniotą į šilką (taigi ji, kai juos pašalinsite, nenusileis ar vilkės!). Pridedant prašmatnų vamzdyną, atsiranda labiau pritaikytas vaizdas. Balta, dramblio kaulo, smėlio, sidabro, ginkluotės, rožės, plieno mėlynos ir juodos spalvos yra keletas madingų atspalvių, iš kurių galima rinktis. Šilkas, naudojamas gaminant visusMulberry Park Šilko akių dangtisyra nepriklausomai sertifikuotas, kad neturi jokių potencialiai pavojingų toksinų ar chemikalų, taip pat yra aukščiausios kokybės rinkoje (6A klasė), todėl tai yra geriausias prieinamas pasirinkimas.

„Mulberry Park“ šilkai: prieinama ir prieinama prabanga

„Mulberry Park“ šilkuose mes kuriame ir parduodame produktus, pagamintus iš šilko, kurie yra aukščiausios kokybės rinkoje tokiomis kainomis, kurios yra pagrįstos ir prieinamos. Mes pateikiame išsamų šilko prekių pasirinkimą, kuris visas yra pagamintas iš 100% gryno 6A laipsnio šilkmedžio šilko audinio. Visas šilko audinys, kurį mes naudojame savo paklodėms ir pagalvių užvalkalams, buvo sertifikuotas be chemikalų, kad „Oeko-Tex“ atitiktų jų griežtus standartinius 100 reikalavimus. Jei jus domina daugiau sužinoti apie mūsų šilko lakštus, pagalvių užvalkalus, antklodžių viršelius ir šikšnosparnius, taip pat mūsų aksesuarus, tokius kaipŠilko satino miego kaukės, akių pagalvės, kelionių pagalvės ir plaukų skutimai, mes raginame susisiekti su mumis apsilankę mūsų parduotuvėje arba paskambinę mums telefonu 86-1385569531.

Peržiūrėkite šį informatyvų tinklaraštį apie dalykus, apie kuriuos pagalvokite perkant šilko pagalvės užvalkalą, jei norėtumėte daugiau informacijos šia tema.